موافي: تناول هذه الخلطة قبل النوم وسيختفي ارتفاع الضغط تدريجيًا بدون أدوية موافي تناول هذه الخلطة قبل النوم وسيختفي ارتفاع الضغط تدريجيا بدون أدوية ارتفاع ضغط الډم يعتبر القاټل الصامت لأنه غالبا لا يسبب أعراضا واضحة في بدايته. ومع مرور الوقت يؤدي إلى إجهاد القلب والشرايين والمخ. لكن الدكتور موافي كشف عن وصفة طبيعية آمنة تساعد على خفض الضغط تدريجيا عند تناولها قبل النوم من خلال مكونات متوفرة في كل بيت. المكونات السحرية تتكون الخلطة من العسل الطبيعي الثوم المهروس وملعقة صغيرة
من عصير الليمون. كل مكون له دور محدد الثوم يحتوي على مادة الأليسين التي توسع الأوعية الدموية وتقلل من مقاومة الشرايين. العسل يهدئ الجهاز العصبي ويحافظ على توازن الأملاح والسوائل في الجسم. الليمون يساعد الكبد على تنظيم الدورة الدموية وتخفيف الالتهابات الداخلية. طريقة الاستخدام يؤخذ مزيج من هذه المكونات قبل النوم بنصف ساعة على معدة شبه فارغة. يمكن إذابة المكونات في كوب ماء دافئ أو تناولها مباشرة بملعقة صغيرة. كيف تعمل الخلطة عند النوم ينخفض معدل ضربات القلب ويبدأ الجسم في الترميم الذاتي.
المكونات الثلاثة تحفز توسع الشرايين الدقيقة ما يخفض الضغط تدريجيا بطريقة آمنة دون صدمات للجهاز القلبي. نتائج مثبتة علميا نشرت مجلة نيوتريشن ريسيرتش دراسة أظهرت أن الثوم يخفض ضغط الډم الانقباضي بنسبة تصل إلى 10 ملم زئبقي خلال 4 أسابيع من الاستخدام المنتظم. كما وجد أن العسل يساعد على استرخاء الأوعية وتحسين تدفق الډم وهو ما يساهم في تقليل الضغط العام في الجسم. نصائح مع الخلطة قلل من تناول الملح الصناعي. مارس المشي أو التنفس العميق يوميا.
اشرب كميات كافية من الماء. تجنب التوتر والنوم المتأخر. الخلاصة ارتفاع الضغط ليس نهاية الطريق بل يمكن السيطرة عليه بتوازن نمط الحياة. الخلطة التي أشار إليها الدكتور موافي ليست بديلا عن المتابعة الطبية لكنها وسيلة داعمة طبيعية لتقليل الاعتماد على أدوية الضغط تدريجيا وتعيد للجسم قدرته الطبيعية على ضبط التوازن الداخلي. وصـ,,ـايا النبي ( 1 ) ولا تنـ,,ـام بين الجالسين ، ولا تضـ,,ـع يدك على خد ولا تشـ,,ـبك أصابعك ، ولا تنهـ,,ـش الخبز مثل اللحـ,,ـم ،
الوصـ,,ـايا ( 3 ) عليك بقراءه سوره يس ما قراءها جائـ,,ـع إلا يشبع ولاعطشان إلا روي ولا عـ,,ـريان إلا كساه الله ولا عـ,,ـازب إلا تزوج دعاء قضاء الحاجة: اللهمَّ إني عبدُك وابنُ عبدِك وابنُ أَمَتِك اصيتي بيدِك ماضٍ فيَّ حكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك أو أنزلتَه في كتابِك أو علَّمتَه أحدًا مِنْ خلقِك أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندَك أنْ تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي ونورَ صدري وجلاءَ حُزْني وذَهابَ هَمِّي.
اللهمَّ مالكَ الملكِ تُؤتي الملكَ مَن تشاءُ، وتنزعُ الملكَ ممن تشاءُ، وتُعِزُّ مَن تشاءُ، وتذِلُّ مَن تشاءُ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ. رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك. اللهمَّ إني أسالُك بأنَّ لك الحمدُ، لا إله إلَّا أنتَ وحدَك لا شريكَ لك، المنّانُ، يا بديعَ السماواتِ والأرضِ، يا ذا الجلالِ والإكرامِ، يا حيُّ يا قيومُ، إني أسالكَ الجنة، وأعوذُ بك من النارِ.