إذا كانت المرأة تتبول أثناء العلاقة الزوجية فاعلم أنها.. عرض المزيد الشعور بالتبول أثناء الجماع شائع وقد يحدث بسبب استرخاء العضلات أو الضغط على المثانة أو امتلاء المثانة، وهو أكثر شيوعاً عند النساء بسبب قرب المثانة والمهبل، ويمكن أن يكون بسبب عوامل طبية مثل سلس البول أو التهاب المسالك البولية أو التغيرات الهرمونية. الحلول تشمل التبول قبل الجماع، تمارين كيجل، وتغيير الوضعيات، مع استشارة الطبيب لاستبعاد أي مشكلة صحية كامنة كـالتهاب أو تضخم البروستاتا لدى الرجال.
أسباب الشعور بالتبول أثناء الجماع:
عوامل فيزيولوجية وطبيعية: استرخاء العضلات: تسترخي عضلات قاع الحوض والمثانة أثناء الإثارة والنشوة، مما يسبب الشعور بالحاجة للتبول.
امتلاء المثانة والضغط: الضغط المباشر على المثانة خلال الجماع أو امتلاؤها يثير الرغبة. الإفرازات الجنسية: إفرازات بعض النساء قد تشبه البول وتسبب إحساساً بالتبول.
حالات طبية شائعة: ضعف عضلات قاع الحوض (سلس البول): يسبب تسرب البول لا إرادياً.
التهابات المسالك البولية (UTI): قد تزيد من الرغبة في التبول. الحمل: الضغط المتزايد على المثانة.
سن اليأس: التغيرات الهرمونية قد تؤثر على المثانة.
مشاكل البروستاتا (للرجال): تضخم البروستاتا قد يسبب الرغبة في التبول المتكرر.
نصائح للتعامل مع الموقف:
قبل الجماع: تبولي تماماً، قللي من شرب السوائل (خاصة الكافيين) قبل العلاقة بساعة أو ساعتين. أثناء الجماع: جربي تغيير وضعيات الجماع لتخفيف الضغط على المثانة.
تقوية العضلات: ممارسة تمارين كيجل (تمارين قاع الحوض) لتقوية العضلات. متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كان الأمر يتكرر ويسبب لك الإزعاج، استشيري طبيب مسالك بولية أو نساء لتشخيص وعلاج أي مشكلة كامنة مثل التهاب أو ضعف عضلي.
قد تتبول بعض النساء أثناء الجماع، وذلك لقرب المثانة من المهبل، لذا قد تتأثر أثناء الإيلاج أو المداعبة مما يحفز انقباض المثانه فيحدث اتبول اثناء الجماع. ومن أهم أسباب الشعور بالتبول أثناء العلاقة الزوجية ما يلي: السلس البولي، فالنساء أكثر عرضة لسلس البول من الرجال، وعند ممارسة الجماع قد تتأثر مثانة المرأة مما يؤدي لحدوث التبول. الحمل مع ممارسة الجماع قد يؤدي للضغط على المثانة مما يسبب التبول أثناء الجماع.
التهاب المسالك البولية عند المرأة.
بلوغ المرأة سن اليأس.
الوزن الزائد.
أن تكون مثانة الزوجة ممتلئة قبل بدء العلاقة الزوجية والتحفيز والضغط يمكن أن يسبب التبول العرضي خلال الجماع. ولا يوجد مخاطر على الزوج أو الزوجه من التبول أثناء الجماع، ولكن قد تكون مشكلة محرجة للزوجة، ويمكن معالجتها باستخدام بعض الأدوية أو اتباع ما يلي: اتباع تمارين كيجل، وهي تمارين تستخدم لتقوية عضلات الحوض بشكل عام مما يساعد السيدة على التحكم بضبط البول ومنع خروجه.
استخدام الأدوية المعالجة لسلس البول، مثل أدوية المضاد المسكاريني ومنبهات بيتا-3 تحت إشراف الطبيب المختص.
قد يلجأ بعض الأطباء لإجراء تدخل جراحي لدعم المثانة.
تجنب السوائل خاصة أثناء الليل.
تجنب الأطعمة الحارة والكافيين كونها تهيج المثانة.
إفراغ المثانة كلياً قبل النوم وممارسة الجماع. تجنب التدخين.
لذلك ينصح بمراجعة أخصائي مسالك بولية لتحديد أي من أسباب الشعور بالتبول أثناء العلاقة الزوجية للنساء موجودة لدى المريضة واختيار طريقة العلاج الأفضل لها. للمزيد: السلس البولي عند النساء
المشاكل الجنسية عند المرأة تبول المرأة أثناء العلاقة الزوجية ظاهرة شائعة، تعود أسبابها لقرب المثانة من المهبل، والضغط أثناء الإيلاج، واسترخاء عضلات قاع الحوض، أو وجود مشاكل طبية مثل سلس البول، التهاب المسالك البولية، أو هبوط المثانة، ولتخفيفها يُنصح بتفريغ
المثانة قبل الجماع، وتقوية عضلات الحوض، وتغيير الوضعيات، واستشارة الطبيب إذا تكررت المشكلة للتأكد من عدم وجود سبب مرضي. الأسباب الشائعة
القرب التشريحي: قرب المثانة من المهبل يجعل الضغط عليها سهلاً أثناء المداعبة أو الجماع. استرخاء العضلات: تسترخي عضلات الجسم أثناء النشاط الجنسي، بما في ذلك عضلات المثانة، مما قد يسبب شعوراً بالتبول. امتلاء المثانة: مثانة ممتلئة مسبقاً قد تسبب تسرباً مع الضغط.
الوصول للنشوة: قد تفرز بعض النساء سوائل شبيهة بالبول (القذف الأنثوي) أثناء النشوة، وهو أمر طبيعي لكن قد يختلط بالبول.
الأسباب الطبية
السلس البولي: ضعف عضلات قاع الحوض يؤدي لعدم التحكم بالبول.
التهابات المسالك البولية: العدوى تزيد من الشعور بالحاجة للتبول. الحمل: يضغط الجنين على المثانة.
سن اليأس: التغيرات الهرمونية قد تؤثر على عضلات الحوض.
هبوط المثانة: وضعف الأنسجة الداعمة قد يتطلب علاجاً. الحلول المقترحة
قبل العلاقة: تفريغ المثانة، وتقليل شرب السوائل والكافيين. أثناء العلاقة: تغيير الوضعيات لتقليل الضغط على المثانة، استخدام المزلقات.
تمارين كيجل: لتقوية عضلات قاع الحوض.
استشارة الطبيب: مهم لاستبعاد الأسباب المرضية مثل الالتهابات أو هبوط المثانة، خاصة إذا كانت المشكلة مزعجة.