تسارع ضربات القلب بعد تناول الطعام: هل هي مقلقة؟ ومتى يكون الأمر خطيرًا..عرض المزيد
تسارع ضربات القلب بعد تناول الطعام: هل هو طبيعي أم مقلق؟ ومتى يصبح خطيرًا؟ يشعر بعض الأشخاص بخفقان أو تسارع في ضربات القلب بعد الأكل مباشرة، وقد يسبب ذلك قلقًا خاصة إذا تكرر أو ترافق مع أعراض أخرى. في معظم الحالات يكون الأمر بسيطًا، لكن أحيانًا قد يشير إلى مشكلة تحتاج متابعة. لماذا يحدث تسارع القلب بعد الطعام؟ بعد تناول الطعام، يتجه جزء كبير من الدم إلى الجهاز الهضمي للمساعدة في عملية الهضم. ولتعويض ذلك، قد يزيد القلب من معدل ضرباته قليلًا لضخ الدم بكفاءة. هذا الارتفاع غالبًا يكون مؤقتًا وطبيعيًا.
أسباب شائعة وغير خطيرة: تناول وجبات كبيرة جدًا. الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات. الإكثار من الكافيين (قهوة، مشروبات طاقة). الأطعمة الحارة أو الدسمة. القلق أو التوتر أثناء الأكل. فقر الدم. انخفاض ضغط الدم بعد الطعام (خصوصًا لدى كبار السن). متى يكون الأمر مقلقًا؟ يُعتبر تسارع ضربات القلب خطيرًا إذا ترافق مع: ألم في الصدر. ضيق في التنفس. دوخة أو إغماء. تعرّق شديد مفاجئ. اضطراب واضح وغير منتظم في النبض. استمرار الخفقان لفترة طويلة (أكثر من 30 دقيقة).
في هذه الحالات يجب استشارة الطبيب فورًا، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض قلبية سابقة أو سكري أو ضغط. هل يمكن أن يكون سببه اضطراب في القلب؟ نعم، أحيانًا قد يكون السبب اضطرابًا في نظم القلب مثل: الرجفان الأذيني. تسارع القلب فوق البطيني. اضطرابات في الغدة الدرقية. متلازمة تسارع القلب الوضعي (POTS). وهنا يحتاج الأمر لتخطيط قلب أو فحوصات إضافية. كيف يمكن التخفيف منه؟ تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل وجبة كبيرة. التقليل من السكريات والكافيين.
شرب الماء بكميات كافية. تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. ممارسة تمارين تنفس واسترخاء. فحص مستوى الحديد والسكر إذا تكرر الأمر. الخلاصة في أغلب الأحيان، تسارع ضربات القلب بعد الطعام ليس خطيرًا، لكنه يصبح مقلقًا إذا تكرر بشكل مزعج أو ترافق مع أعراض قوية. الاستماع لجسمك مهم، وعند الشك لا تتردد في استشارة طبيب.
إذا بتحبي، فيني أعملك نسخة أقوى بعنوان جذاب للنشر على فيسبوك بأسلوب ترندي 👌
سعر الذهب في مصر يرتفع 10 جنيهات وعيار 21 يسجل 3800 جنيه
ارتفع سعر الذهب في مصر اليوم الجمعة بالتعاملات الصباحية بحوالي 10 جنيهات، ليسجل الذهب عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر 3800 جنيه الآن مقابل 3790 جنيها، وذلك عقب ارتفاع سعر أوقية الذهب لمستويات 2695 دولاراً.
أسعار الذهب في مصر اليوم:
عيار 24 يسجل 4343 جنيهاً.
عيار 21 يسجل 3800 جنيه.
عيار 18 يسجل 3257 جنيها.
الجنيه الذهب 30400 جنيها.
سعر الذهب العالمي
ارتفع سعر الذهب العالمي خلال تداولات أمس الخميس ليعوض جزء كبيرة من خسائره السابقة وذلك بعد تصريحات لرئيس البنك الفيدرالي الأمريكي في المؤتمر الصحفي عقب قرار البنك بخفض أسعار الفائدة بمقدار ربع نقطة مئوية.
سجل سعر أونصة الذهب العالمي ارتفاع خلال تداولات أمس بنسبة 1.7% ليسجل أعلى مستوى عند 2710 دولار للأونصة وكان قد افتتح التداولات عند المستوى 2662 دولار للأونصة ليتداول الذهب العالمي حالياً عند المستوى 2702 دولار للأونصة.
ويأتي هذا التعافي في أسعار الذهب العالمي بعد ان شهد انخفاض حاد خلال تداولات الأربعاء بنسبة 3% ليفقد الذهب أكثر من 80 دولار بعد صدور نتائج انتخابات الرئاسة الأمريكية التي أظهرت فوز دونالد ترامب بمقعد اسة