“فولتك مش عالي”.. طبيب يوضح سبب “لسعات الكهرباء” و6 نصائح لتجنبها…عرض المزيد
“فولتك مش عالي”.. طبيب يوضح سبب “لسعات الكهرباء” و6 نصائح لتجنبها يشكو كثير من الناس من شعور مفاجئ يشبه لسعة كهرباء خفيفة عند لمس شخص آخر أو مقبــ,,ـض الباب أو باب السيارة، خصوصًا في الشتاء. فهل المشكلة في الجسم؟ وهل لها علاقة بالقلب أو الأعصاب؟ 🔹 الحقيقة أن السبب غالبًا هو الكهرباء الساكنة، وليس “ارتفاع كهرباء الجسم” كما يعتقد البعض. ما سبب “لسعات الكهرباء”؟ يحدث الأمر نتيجة تراكم شحنات كهربائية على سطح الجسم بسبب: الاحتكاك بالملابس (خصوصًا الصوف والبوليستر)
المشي على السجاد جفاف الجو في الشتاء ارتداء أحذية عازلة وعند لمس جسم معدني أو شخص آخر، تنتقل الشحنة فجأة فتشعر بلسعة سريعة. 📌 في بعض الحالات النادرة، إذا كانت اللسعات متكررة داخل الجسم أو مصحوبة بتنميل وألم مستمر، فقد يكون السبب مشكلة عصبية مثل التهاب الأعصاب أو نقص فيتامينات (خصوصًا فيتامين B12)، وهنا يجب مراجعة طبيب. 6 نصائح لتجنب لسعات الكهرباء 1️⃣ استخدم مرطبًا للجسم جفاف الجلد يزيد تراكم الشحنات. 2️⃣ رطّب الجو داخل المنزل
باستخدام جهاز ترطيب الهواء، خاصة في الشتاء. 3️⃣ تجنب الملابس الصناعية واختر القطن بدلًا من الصوف والبوليستر. 4️⃣ المس جسمًا معدنيًا بمفتاح أولًا قبل أن تلمسه بيدك مباشرة لتفريغ الشحنة. 5️⃣ ارتدِ أحذية بقاعدة جلدية لأنها أقل عزلًا من المطاط. 6️⃣ اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم. متى نقلق؟ ⚠️ إذا كانت “اللسعات”: داخل الجسم دون لمس شيء متكررة ومؤلمة مصحوبة بتنميل أو ضعف عضلي فهنا يجب استشارة طبيب أعصاب للاطمئنان. 💬 هل تحصل معك هذه اللسعات في الشتاء أكثر؟اء أكثر؟
الاستعلام عن التأمين الطبي بطريقتين هذا ما سنتعرف عليه في هذه المقالة، بالطبع كما ذكرنا من قبل أن التغطية التأمينية من أهم الأمور للمواطنين والمقيمين في المملكة وعوائلهم، حيث أن تجديد الإقامة مرتبط بالتأمين الطبي كشرط أساسي، تتعامل شركات التأمين الطبي مع الشركات و المؤسسات الحكومية ولكن لا تتعامل مع الأفراد مباشرةً، وهناك أكثر من شركة تأمين بالمملكة تختلف كل واحدة عن الأخرى؛ باختلاف الخدمات و قيمة التأمين و نظام الشركة، و كل هيئة حكومية أو خاصة ملزمة بالتأمين على العاملين بها.
أولاً الاستعلام عن التأمين الطبي عبر مجلس الضمان الصحي
قم بالدخول على هذا الرابط الخاص بموقع مجلس الضمان الصحي.
من الصفحة الرئيسية قم بالدخول إلى قسم الخدمات الالكترونية لشركات التأمين.
الاستعلام عن التأمين الطبي
تجد أمامك خيارات قم بالضغط على قسم استعلام عن معلومات مجلس الضمان الصحي.
الاستعلام عن التأمين الطبي
قم بتعبئة البيانات المطلوبة في الخانات المخصصة لها رقم الهوية الوطنية للمواطنين و رقم هوية مقيم للمقيمين، ومن ثم قم بكتابة الرمز المرئي الظاهر أمامك.
الاستعلام عن التأمين الطبي
أخيرا بعد التأكد من صحة البيانات التي قمت بادخالها قم بالضغط على كلمة “موافق” لتظهر لك كافة التفاصيل، والبيانات الخاصة بوثيقة التأمين التي قمت بالاستعلام عنها.
الاستعلام عن التأمين الطبي
وتتميز هذه الطريقة بأنها تقوم عرضة كافة البيانات المتعلقة بوثيقة التأمين و هي (اسم شركة التأمين، تاريخ إنتهاء التأمين، رقم بوليصة التأمين).
ثانياً الاستعلام عن التأمين الطبي عبر أبشر
قم بالدخول إلى بوابة أبشر الإلكترونية عبر هذا الرابط.
من الصفحة الرئيسية قم بالضغط على “أبشر الأفراد”.
بعد ذلك قم بتسجيل الدخول إلى حسابك على أبشر بكتابة اسم المستخدم وكلمة المرور أو رقم الهوية.
سيظهر لك عدة أقسام قم بالضغط على “الاستعلامات الإلكترونية” ، و من ثم اضغط على “الجوازات”.
تلقائياً تظهر أمامك نافذة جديدة بها قائمة قم باختيار” الاستعلام العام عن صلاحية التأمين الطبي”.
قم بادخال رقم هوية مقيم و من ثم الرمز المرئي الظاهر أمامك، ثم قم بالضغط على كلمة “عرض”.
تظهر لك رسالة جديدة تلقائياً باللون الأخضر تفيد بأن التأمين الصحي ساري.
ختاماً تعرفنا معا عزيزي القارئ على طريقتي الاستعلام عن التأمين الطبي للمواطنين والمقيمين و الفرق بينهما.